سودابه جهانبازی نیک

من سودابه جهانبازی نیک هستم؛ روانشناس و همراه آدم‌هایی که می‌خواهند خودشان و رابطه‌هایشان را بهتر بشناسند.

برای من مشاوره فقط شنیدن یک مشکل و پیدا کردن یک راه‌حل سریع نیست. گاهی لازم است کمی مکث کنیم، الگوهایی را که بارها در زندگی‌مان تکرار شده‌اند ببینیم، احساساتمان را جدی بگیریم و بفهمیم واقعاً چه می‌خواهیم.

در جلسات مشاوره تلاش می‌کنم فضایی شکل بگیرد که بتوانی بدون ترس از قضاوت، درباره چیزهایی حرف بزنی که شاید گفتنشان برایت ساده نبوده است.

هدف من این نیست که به جای تو تصمیم بگیرم؛ می‌خواهم کمک کنم با شناخت بیشتر، انتخاب‌های روشن‌تر و رابطه سالم‌تری با خودت و دیگران داشته باشی.

گاهی اولین قدم برای بهتر شدن، فقط این است که یک نفر واقعاً به حرف‌هایت گوش بدهد.